講師紹介

ギーターヨーガ主宰 やのちさと

ホームページに来て下さりありがとうございます。

ヨガと出会い、関わってから、気が付くと長い時間が過ぎました。

ヨガは健康を求める人には健康を与え、

美容を求める人には美しさを与え、

明晰な心を育みたい人には、その綺麗な心をも与えてくれる、どんな人にも素晴らしい効果を与えてくれる道具です。

体が柔らかい、固いは全くと言っていいほど関係なくて、

運動音痴の私でも、長年楽しく関わることが出来た本当に素晴らしい智慧です。

私はクラスで、心と体との対話を大切にしています。

それは敬意に近い対話。

対話を重ねることで「できる、できない」の自己ジャッジや、周りの人との比較が徐々に緩まります。

そして「心と体の健やかさ」言わば「スペース・ゆとり」を発見できるようになります。

このスペースが人生に豊かさをもたらすのかなと思っています。

実際にヨガを体験し、感じてみて下さいね。

皆様のサポートを全力でさせて頂きます。

【講師紹介】

ヨガ講師 やのちさと

10年以上大手エステティックサロンにてセラピスト兼、店舗経営を任され、20代会社役員も経験しました。

私とヨガとの出会いは、30歳目前。

当時のお仕事のプレッシャーと、失恋のショックから、美容と健康、ストレス解消の為にのジャズダンス教室に通い始めます。

その先生から「あなたはヨガが向いてるわよ」と言われたのをきっかけに、私のヨガライフがスタートします。

ヨガをすると、辛いと思っていた事が、ちっぽけに思えるようになりました。

ヨガをすると、いつも浅く早かった私の呼吸が落ち着き、それと同時に心も落ち着くようになりました。

ヨガをはじめてから、煙草をやめました。

ヨガをはじめてから、体を動かすことがとても好きになりました。

様々なヨガを体験する中で、シュリーKパタビジョイス師が教えるアシュタンガヨガの練習をはじめます。

クランティ先生の下でマイソールスタイルでの練習をはじめ、デヴィッドスウェンソン先生のアシュタンガヨガTTCを修了しました。

念願のインドマイソール KPJAYIにてシャラート・ランガスワミー先生の下での練習、シュリーKパタビジョイス師にお会いすることもできました。

結婚を機に以前のお仕事を辞め、近所のスポーツクラブのフロントでアルバイトをしていた時に、ヨガインストラクターのお話を頂き志願したわけでもなく、なんとなく指導がスタートします。

「ヨガって何だろう?」

ヨガを伝える立場でありながら、その答えが分からないまま指導している事に矛盾を常に感じ、様々なワークショップやTTCに参加し、RYT200を取得。

日本ヨーガ・ニケタンでYICを修了し、インド中央政府公認ヨガ講師になりました。

インド・ヒマラヤでの木村慧心先生のヨガ修行にも参加させて頂き、同室だったよっしいさんから、ヴェーダーンタのお話と先生をご紹介頂きます。

2011年スワミ チェータナーナンダ サラッスヴァティ先生からヴェーダーンタを学びはじめます。

長年抱えていた「ヨガって何だろう?」がようやくクリアになりました。

それからは、自分をどんどん自由にしてくれるヴェーダンタの学びが、嬉しくて楽しくて、タットヴァボーダという初級の聖典は8回もお話を直接聞いています。

現在も、ゆっくりバガヴァッドギーターをはじめとする聖典を学んでいます。

2015年千葉への引っ越しを機に、自宅にてヨガ教室「ギーターヨーガ」をスタートします。

インドのArsha Vidya Gurukulamで長期コースを指導されている先生からサンスクリット語文法、サーマヴェーダを継承する家庭に生まれた先生よりチャンティングの指導を受けるチャンスにも恵まれます。

主宰する教室では、ヨガだけでなく、バガヴァッドギーター勉強会やサンスクリット語講座なども行い、地域密着を中心に、自分自身の中で育っていくヨガを、関わって下さる皆さまに感謝と奉仕の気持ちでシェアしています。

皆様がこんな小さな教室を見つけて下さり、支えて下さるので現在までクラスを続けられています。

本当にありがとうございます。

■インド中央政府公認ヨガインストラクター
■全米ヨガアライアンス200h認定トレーニング修了、その他多数のティーチャーズトレーニングを修了。
■渡印歴
2008年11月Mysore, India KPJAYIにて修行
2011年07月Yoga Niketan Ashuramにて修行
2013年02月Arsha Vidya Pitham Rishikesh Vedanta campに参加
2016年08月Arsha Vidya Pitham Rishikesh Vedanta campに参加
2017年02月Arsha Vidya Pitham Rishikesh Vedanta campに参加
2017年08月Arsha Vidya Gurukulam Vedanta campに参加

 



ヨガ講師 ししくらあさみ

幼少期から続けていた新体操での怪我がヨガの練習と共に回復し、今の自分自身を観る、感じる、知る繰り返しが心と生活を良い方向へと導いてくれました。そんなヨガの魅力に惹かれ、深く学びたい思いから全米ヨガアライアンス200を取得。YOGAの語源「繋がる」を大切に、心と身体の繋がりを感じながら過ごしています。今後もヨガを学び・実践し、そこから広がるたくさんの繋がりに感謝しながら活動していきます。

■全米ヨガアライアンス200h認定トレーニング修了