講師紹介

ホームページに来て下さりありがとうございます。

皆さまへメッセージ

ヨガをはじめた頃、運動音痴で体が硬い私は、どんなポーズをとるのも辛かったです(^^)。でも今にして思えば、それは私が体と対話をしていなかったから。そこに気づいてからは、ポーズをとるという結果より、ポーズへ向かうプロセスを大切にするようになりました。

私はクラスで、心と体との対話を大切にしています。それは敬意にも近い対話です。対話を重ねることで、「できる、できない」の自己ジャッジや、周りの人との比較が徐々に緩まります。そして「心と体の健やかさ」言わば「スペース・ゆとり」を発見できるようになります。このスペースが人生に豊かさをもたらすのかなと思っています。
実際にヨガを体験し、感じてみて下さいね。皆様のサポートを全力でさせて頂きます。

ギーターヨーガ主宰 やのちさと

【講師紹介】

ヨガ講師 やのちさと

10年以上大手エステティックサロンにてセラピスト兼、店舗経営を任され、20代で役員経験も持つ。失恋、仕事のプレッシャーから2003年ヨガと必然的に出会い、心身ともに自身を癒すヨガに魅了され、RYT200を取得。2008年から指導を始める。2011年恩師スワミチェータナーナンダ先生に出会い、ヴェーダーンタを学ぶ。2015年ヨガ教室「ギーターヨーガ」をスタート。インドのArsha Vidya Gurukulamで長期コースを指導されている先生からサンスクリット語文法を学び、サーマヴェーダを継承する家庭に生まれた先生よりチャンティングの指導を受けるチャンスにも恵まれ、バガヴァッドギーター勉強会やサンスクリット語講座なども行っている。今後も学びを深め、更にその恩恵を周りの人と分かち合うべく、地域密着を中心に活動していきます。

■インド中央政府公認ヨガインストラクター
■全米ヨガアライアンス200h認定トレーニング修了、その他多数のティーチャーズトレーニングを修了。
■渡印歴
2008年11月 Mysore, India KPJAYIにて修行
2011年07月   Yoga Niketan Ashuramにて修行
2013年02月 Arsha Vidya Pitham Rishikesh Vedanta campに参加
2016年08月 Arsha Vidya Pitham Rishikesh ムクティ先生のcampに参加
2017年02月 Arsha Vidya Pitham Rishikesh チェータナーナンダ先生campに参加
2017年 08月   Arsha Vidya Gurukulam ムクティ先生のcampに参加

 



ヨガ講師 ししくらあさみ

幼少期から続けていた新体操での怪我がヨガの練習と共に回復し、今の自分自身を観る、感じる、知る繰り返しが心と生活を良い方向へと導いてくれました。そんなヨガの魅力に惹かれ、深く学びたい思いから全米ヨガアライアンス200を取得。YOGAの語源「繋がる」を大切に、心と身体の繋がりを感じながら過ごしています。今後もヨガを学び・実践し、そこから広がるたくさんの繋がりに感謝しながら活動していきます。

■全米ヨガアライアンス200h認定トレーニング修了