2018-07-24

8月あさみ先生ヨガクラス

ナマステー。
千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガやのちさとです(^^)

あさみ先生が8月のクラステーマをお知らせ下さいました~。

あさみ先生、いつも素敵なクラスをありがとうございます!!

8月テーマ:夏バテ解消と心身の充電

8/5(日)背骨の可動を高める

8/10(金)内転筋と全身の安定

8/19(日)自然治癒力を引き出す

8/31(金)グラウンディング

私もお席あれば、ご一緒させて頂きます~♡

8月も楽しみですね!!

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