2018-08-24

9月あさみ先生ヨガクラス

ナマステー。

千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガやのちさとです(^^)

あさみ先生が9月のクラステーマをお知らせ下さいました~。

あさみ先生、いつも素敵なクラスをありがとうございます!!

9月テーマ:季節の変わり目に沿った心身の調和

9/2(日)鼠蹊部を伸ばす

9/14(金)腹部を整える

9/16(日)骨盤調整と心の安定

9/28(金)肩調整と気力回復

私もお席あれば、ご一緒させて頂きます~♡

9月も楽しみですね!!

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