ナマステー。
千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガやのちさとです(^^)
あさみ先生が10月のクラステーマをお知らせ下さいました～。
先生のクラスの翌日は、いっつも見事に筋肉痛☆のわたしです(^^)
あさみ先生、いつも素敵なクラスをありがとうございます！！
10月テーマ 
身体の歪みを調整し、体液循環を促す
10月05日(金)9：30～11：00
「首の位置と動かし方」
10月14日(日)9：30～11：00
「肩・肘・手首の調整」
10月19日(金)9：30～11：00
「骨盤と肋骨の関連」
10月28日(日)9：30～11：00
「膝と足首の調整」
10月もお席に空きがあれば私もご一緒させて頂きます。
いつもありがとうございます～。
愛をこめて♡
