ヨガクラスのご紹介
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2020年05月16日アシュタンガヨガ祈りの詩句を読み書きしよう。
5月は、はじめてサンスクリット語を学ぶ方に向けた ZOOMクラスを毎週土曜日、全...
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2020年03月09日2020年3月、4月『YOGA部』
『YOGA部』の特徴 ・自主練スタイル ・しっかり練習出来る時間を設けてます ・...
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2020年02月20日【NEWクラス】肩トレ！
2020年3月より新しいクラスをスタートします。 昨年の9月から股関節を柔らかく...
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2020年01月26日【土曜開催】マイソールクラス
2月土曜日午後マイソールクラスを開催します。 現在『YOGA部』に参加されている...
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2019年12月31日【追加】1月4日(土)13：30～15：00ボディデザイン開催！
2020年1月『ボディデザイン』開催のお知らせです。 不定期開催なので、スケジュ...
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2019年12月24日【満席】2020年3月1日(日)WORKSHOP｜攻略！太陽礼拝＆ウジャイ呼吸
現在満席です。キャンセル待ち承ります。 太陽礼拝はヨガの重要な要素が盛り込まれて...
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2019年11月26日【満席】2020年2月2日（日）WORKSHOP｜アーサナ攻略！骨盤マスター
キャンセル待ち承ります。 アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガのポーズで、骨盤の6つの...
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2019年11月24日
【NEW!!】ボディデザイン
2019年9月から不定期開催ですが、『ボディデザイン』開催してます！ 現在は水曜...
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2019年11月04日
『YOGA部』12月1日（日）スタート！！～みっちり練習しよう～
12月『YOGA部』はキャンセル待ちです。 わたし夏から肉体改造を行ってます。 ...