ヨガクラスのご紹介
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2019年02月13日
śivānanda yoga 其の④「3.適切な休息」
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日は「基本のヨガ90分」で皆さ...
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2019年02月06日
śivānanda yoga 其の③「2.適切な呼吸」
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日は「基本のヨガ90分」で皆さ...
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2019年02月03日
アロマオイル&ヨガクラス
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日は火曜日夜19:00からのヒ...
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2019年02月01日
初心者・マタニティー専用クラス
初心者、マタニティー、女性専用クラスを月2回金曜日に開催しています! わずらわし...
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2019年01月30日
ベビーヨガのクラス
第1第3水曜日11:00~12:00、定員5名の「ベビーヨガ」を行っています。 ...
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2019年01月28日
śivānanda yoga 其の②「1.適切な運動」
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日は「基本のヨガ90分」で皆さ...