ヨガクラスのご紹介
-
2019年02月13日śivānanda yoga 其の④「３.適切な休息」
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日は「基本のヨガ90分」で皆さ...
-
2019年02月06日śivānanda yoga 其の③「2.適切な呼吸」
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日は「基本のヨガ90分」で皆さ...
-
2019年02月03日アロマオイル＆ヨガクラス
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日は火曜日夜19：00からのヒ...
-
2019年02月01日初心者・マタニティー専用クラス
初心者、マタニティー、女性専用クラスを月２回金曜日に開催しています！ わずらわし...
-
2019年01月30日ベビーヨガのクラス
第１第3水曜日11：00～12：00、定員5名の「ベビーヨガ」を行っています。 ...
-
2019年01月28日śivānanda yoga 其の②「1.適切な運動」
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日は「基本のヨガ90分」で皆さ...