ヨガクラスのご紹介
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2019年05月26日6月あさみ先生ヨガクラス
皆様こんにちは。麻美です。 6月はアルダマッチェンドラアーサナ(半分の魚の王のポ...
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2019年04月28日令和元年5月あさみ先生ヨガクラス
皆様こんにちは。麻美です。 5月はウォーリアⅠの練習をしていきましょう。 両足を...
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2019年03月24日4月あさみ先生のクラス
皆様こんにちは。 千葉市中央区ヨガ教室ギーターヨーガ講師 麻美です。 4月はウォ...
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2019年02月24日プライベートレッスンのご案内
プライベートレッスンのご案内 ご家族、お友達同士、職場の仲間とプライベート...
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2019年02月24日3月あさみ先生のクラス
皆様こんにちは。 千葉市中央区ヨガ教室ギーターヨーガ講師 麻美です。 3月は太陽...
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2019年02月13日śivānanda yoga 其の④「３.適切な休息」
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日は「基本のヨガ90分」で皆さ...
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2019年02月06日śivānanda yoga 其の③「2.適切な呼吸」
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日は「基本のヨガ90分」で皆さ...
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2019年02月03日アロマオイル＆ヨガクラス
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日は火曜日夜19：00からのヒ...
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2019年01月28日śivānanda yoga 其の②「1.適切な運動」
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日は「基本のヨガ90分」で皆さ...