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2019年08月29日2019年9月からの「基本のヨガ」について
皆さまナマステー。 ここ１年くらい基本のヨガは 「シヴァナンダヨガ」を開催してき...
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2019年08月25日2019/8/17ギーター第2章勉強会㊹
8/17の勉強会も、引き続き第2章47番目の詩を読み進めていきました。 कर्म...
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2019年08月25日９月あさみ先生クラス
こんにちはあさみです。 9月はアンジャネーヤーサナ(三日月のポーズ)の練習をしま...
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2019年08月12日
2019/7/20ギーター第2章勉強会㊸
7/20の勉強会も、引き続き第2章47番目の詩を読み進めていきました。 この詩は...
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2019年08月06日2019年9月からクラス内容がリニューアル致します！
いつもギーターヨーガをご利用頂き ありがとうございます。 今日はヨガクラス変更の...
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2019年07月29日8月あさみ先生クラス
皆様こんにちは。麻美です。 今月はウトゥカターサナの練習をしていきましょう。 下...
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2019年07月26日7：00からの早朝ヨガクラス開催します！
朝目覚めてから本格的に活動を開始する前に、ヨガをして体と心をスッキリさせましょう...
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2019年07月14日
2019/7/6ギーター第2章勉強会㊷
7/6の勉強会では、引き続き第2章47番目の詩を読み進めていきました。 कर्म...
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2019年07月04日「デャーナシュローカ」を書いて、唱えて、意味を見ていきましょう。
シヴァナンダヨガのクラスで唱えているデャーナシュローカ（祈りの詩）を サンスクリ...