千葉県立 青葉の森公園近くの小さなヨガ教室

ギーターヨーガ

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【寄付制で開催中!】瞑想会

9月1日(火)~9月30日(水)瞑想会をZOOMにて開催します。

内容は、自分自身の浄化、ジャパ瞑想です。

9月はジャパ瞑想に入る前の準備のステップを誘導させて頂きます。

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ドネーション制です(無料クラスではありません)。

無理のない範囲で寄付の金額を決めて頂けますと幸いです。

皆さまから頂いた寄付金は、

今、助けが必要な場所に全額寄付させて頂きます。

他者に貢献する心を、皆さまと共に育んでいけたらと考えています。

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ダクシナー等、一緒にお振込み下さる方は、内訳をお伝え下さい。

〇ドネーションの振込先はこちら

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2020年5月に開催した瞑想会の説明動画で

簡単に内容を説明しています。


動画の内容を行わなくても

誘導に従わなくてもOKです。

''ただ座る''そんな時間を持つ

これも有意義な時間です。

静かに自分のペースで瞑想されたい方は

音をミュートにしてご自身のペースでどうぞ。

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途中参加は、瞑想に入ると気づけません。

ZOOM待機室がありますので、定刻前に繋ぎご参加下さい。

途中退出は、ご自由にどうぞ。

◎ZOOM参加はこちらをクリック

ミーティングID: 867 5558 5122

参加費 ドネーション制

※ドネーション振込先

開催日 9月1日(火)~9月30日(水)

開催時間 21:15~21:45

ご予約 不要です。

 

皆さまのご参加お待ちしております。