いつもギーターヨーガをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 昨今の状況を鑑みまして グループレッスン、プライベートレッスン、出張クラス全て ３月３１日（火）～４月３０日（木）までに 休業期間を延長させていただくことを […]

東京都知事のコロナに関しての会見による 自粛に対する対応について 普段テレビを見ない私は、少し情報入手が遅れ なかなか実感が湧かなかったというのが事実ですが 「緊急事態宣言までギリギリのところ」 だそうです。 この会見を […]

人間のゴールを学ぶ勉強会をスタートします。 今回依頼があり、『タットヴァボーダ』という聖典を zoomで教える事になりました。 勘違いしている『私』の意味を解き明かす知識。 真実の『私』を明かします。 タットヴァボーダや […]

現在満席です。キャンセル待ち承ります。 太陽礼拝はヨガの重要な要素が盛り込まれています。 太陽への感謝を体を使って現し拝み 太陽の恩恵を自身に取り込む そんな太陽礼拝をマスターしていきます。 そして今回はじめて、ウジャイ […]

キャンセル待ち承ります。 アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガのポーズで、骨盤の6つの動きをマスターしていきましょう！ 参加者はアーサナとアジャストのどちらとも体験し、体の使い方を理解します。 触れること、触れらることで、ヨガ […]

クラスご参加の皆さま アンケートの回答を本当にありがとうございます。 ご要望にお応えし、11月日曜日の早朝クラスは 「深呼吸と瞑想」クラスを開催します。 ◎深呼吸の効果 ・自律神経の乱れを整える ・精神的に落ち着く ・免 […]

なますてー。 いつもギーターヨーガをご利用頂きありがとうございます。 ご予約・お問い合わせフォームご利用の皆様へご案内です。 ご予約・お問い合わせフォームご利用されると メッセージ送信後、直ぐに【ご予約完了】の自動返信メ […]

子供の頃の不思議な感覚を伴う疑問。 「私はいったいなぜ生まれてきたのだろう？」 「世界って何だろう？」 「そもそも、私は誰なのだろう？」 受験、進学、就職、結婚、子育て・・・ 大人になってゆく時間の中で、今では、すっかり […]

 日常生活から一歩身を引いて、ヨーガの学びを深めてみませんか？ 今回の京都でのリトリートは、わたしのヴェーダーンタの先生である、スワミチェータナーナンダ先生と寝食を共にしながら、講話を聴いたり、プージャー（お祈りの儀式） […]