2018-09-21
10月あさみ先生のヨガクラス
ナマステー。 千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガやのちさとです(^^) あさみ先生が10月のクラステーマをお知らせ下さいました~。 先生のクラスの翌日は、いっつも見事に筋肉痛☆のわたしです(^^) あさみ先生、いつも素 […]
2018-09-21
ナマステー。 千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガやのちさとです(^^) あさみ先生が10月のクラステーマをお知らせ下さいました~。 先生のクラスの翌日は、いっつも見事に筋肉痛☆のわたしです(^^) あさみ先生、いつも素 […]
2018-08-24
ナマステー。 千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガやのちさとです(^^) あさみ先生が9月のクラステーマをお知らせ下さいました~。 あさみ先生、いつも素敵なクラスをありがとうございます!! 9月テーマ:季節の変わり目に沿 […]
2018-07-24
ナマステー。 千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガやのちさとです(^^) あさみ先生が8月のクラステーマをお知らせ下さいました~。 あさみ先生、いつも素敵なクラスをありがとうございます!! 8月テーマ:夏バテ解消と心身の […]
2018-07-19
ナマステー。 千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガ主宰やのちさとです(^^) 毎日太陽の恩恵が降り注ぐ日が続きますね。 にも関わらず、皆さまいつもと変わらずクラスに足を運んで下さり本当に嬉しいです!! ほんと、いっつも感 […]
2018-07-12
ナマステー。 クラスで唱えるお祈りの詩です。 覚えて一緒に唱えましょう。 ガネーシャへの祈り शुक्लाम्बरधरं विष्णुं शशिवर्णं चतुर्भुजम् । śuklāmbaradharaṃ vi […]
2018-06-22
ナマステー♪ 千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガ主宰やのちさとです。 今日もあさみ先生のクラスに皆さまと一緒に参加させて頂きました。 クラスでは呼吸が深められて、あらゆる箇所にスペースが生まれたことが実感できました。 […]
2018-05-24
ナマステー♪ 千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガ主宰やのちさとです(^^) あさみ先生から、6月のクラスのテーマが届きましたのでお知らせです。 まだ、あさみ先生のクラスに参加したことない方もぜひご参加下さい。 毎回その […]
2018-04-27
ナマステー♪ 千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガ主宰やのちさとです♪ あさみ先生が、5月のヨガクラスのテーマをお知らせ下さいました(^^) 5月テーマ「心身の疲労回復、エネルギー量アップ!」 心身ともに疲 […]
2018-02-14
ナマステー。 千葉市中央区 ヨガ教室ギーターヨーガ主宰 やのちさとです^^ 本日、2018年マハーシヴァラートリー! ギーターヨーガは2015年のマハーシヴァラートリーの吉兆な日にスタート致しました。 皆さ […]