ナマステー♪
千葉市中央区ヨガ教室　ギーターヨーガ主宰やのちさとです＾＾

10月「私のトリセツ」モニター様から感想が届きました～！

「私のトリセツ」は、4週間で行う「講師と受講者の1対1のコーチングスタイル」のプログラムです。

10月のモニター様お二人とも、丁寧に自分自身と向き合って下さり素晴らしい気づきがたくさんありました。

お1人のモニター様は朝4時台に起きることにチャレンジして、夜行っていた勉強を朝活にしたりと、ライフスタイルをガラッと変えることにもチャレンジして下さったり、私もたくさんの刺激を頂き、これまたありふれた言葉になっちゃいますが、ご一緒できたことに感謝です。

又、私との関係を尊重して下さり、自分に正直に実践や報告をさぼらず真っ直ぐにお知らせ下さいました。
自分自身の新しい方向性への変化を柔軟に受け入れて下さったことにも本当に感謝しています。

以下モニター様からの感想です

・自分に自信が持てたと思う。体も思考もガチガチで相当自分に負荷をかけていたことに気が付いた

・「～しなければならない」という気持ちがなくなり心が軽いな、と思う時間が増えた

・生活にヨーガを組み込めるっていうか、働きながらでも生活をヨーガにする事ができるんだという事がとてもよくわかりました

・だいたい今の時期は、肌が乾燥し始め、吹き出物が出る時期なのに、逆に肌に透明感を感じられるようになった

・生活習慣の改善や自己啓発のプログラムだと思っていたが、こんなにもヴェーダーンタの勉強に繋がったのが意外だった

・毎日やるべき事があり、それができるのが嬉しい

・人との関係について巻き込まれていると思っていたけど、巻き込んでいるのは自分の方だったのではないかと思った

・便秘はしないのにお腹が張って苦しい感覚が今まではあったけど、それがこの１か月はなくなり、お腹が張り出ることも少なくなった

・心も体もポカポカな人でありたい。そしてそのポカポカな愛が周りに波及し愛あふれる時間や空間で生きていきたい

おすすめポイントも頂きました～！

・どんな啓発本を読むより、実践と心に問いかける行為は価値のある時間です

・とにかく全てが完璧

・私のような、感情を言葉に変換しづらいタイプには、メールやチェックシートだから良かったのかもしれないと思いました

おお～！すごい褒めてもらいました(^_^.)

でもね、自分でちゃんと言います。

本当におすすめ（笑）

いい意味で、いい距離感で、一緒に、少しずつやる、というところに重きを置いてまして、それが絶妙にいい形で皆さまの心に響き、気づくだけではなく「行為」にちゃんと現われていくんですね。

「私のトリセツ」モニター様は大好評で、現在4月まで満席です。

5月、6月にそれぞれ2席ずつモニター枠がありますので、ぜひモニター価格にてお申込み下さい。
お問合せ頂いた方に詳細をお伝えしております。

➔現在、モニター募集は終了してますが、このプログラムはご希望者に提供することが可能です。

最後までありがとうございました～！！