2018-09-21

10月あさみ先生のヨガクラス

ナマステー。

千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガやのちさとです(^^)

あさみ先生が10月のクラステーマをお知らせ下さいました~。

先生のクラスの翌日は、いっつも見事に筋肉痛☆のわたしです(^^)

あさみ先生、いつも素敵なクラスをありがとうございます!!

    10月テーマ  

身体の歪みを調整し、体液循環を促す

10月05日(金)9:30~11:00

「首の位置と動かし方」

10月14日(日)9:30~11:00

「肩・肘・手首の調整」

10月19日(金)9:30~11:00

「骨盤と肋骨の関連」

10月28日(日)9:30~11:00

「膝と足首の調整」

10月もお席に空きがあれば私もご一緒させて頂きます。

いつもありがとうございます~。

愛をこめて♡

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