2018-12-05
12月あさみ先生のヨガクラス
ナマステー。
ギーターヨーガ やのちさとです。
あさみ先生が12月のテーマをお知らせ下さいましたよ~!
【テーマ】ダウンドッグへの道
【時間】9:30~11:00
【クラスの日】
12/07(金)脇を締める
12/09(日)下腹部を引き上げる
12/23(日)足のエネルギー
私もスペースがあれば7日のクラスから皆さまとご一緒させて頂きます!
今月も楽しみですね。
皆さまのご参加お待ちしております(^^)
タグ: 千葉市中央区ヨガ教室
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