千葉県立 青葉の森公園近くの小さなヨガ教室

ギーターヨーガ

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【ギーター】第6章20番目の詩

यत्रोपरमते चित्तं निरुद्धं योगसेवया ।

yatroparamate cittaṃ niruddhaṃ yogasevayā |

यत्र चैवात्मनात्मानं पश्यन्नात्मनि तुष्यति ॥६.२०॥

yatra caivātmanātmānaṃ paśyannātmani tuṣyati ||6.20||

瞑想の実践によって制御された心が(アートマーに)とどまり

自分自身のみにより、自分自身を見て、自分自身に喜ぶとき...

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この詩のアートマーは、サット・チット・アーナンダ・アートマーを指し、自分自身をブランマンと認識していることを意味します。

考えによって[アートマナー]、つまりヴルッティで、自分自身をブランマンと認識し、自分自身の中に喜びます[アートマニ トゥッシャティ]。

この詩では、アートマーに3つの格の語尾が使われています。

第2格は、目的格「自分自身を[アートマーナム]」

第3格は、具格「自分自身によって[アートマナー]」

第7格は、所格「自分自身の中に[アートマニ]」

ヨーギーである、自分自身[アートマー]が、第1格の主格で、喜びの行い手です。

自分自身によって、自分自身を見て、自分自身の中に喜びます[アートマーナー アートマーナム パッシャン アートマニ トゥッシャティ]。

アートマーの本質は、足りていないという感覚から自由ですから[アーナンダ]、その人は、アートマーの中に喜びます。