ブログ

2019-01-28
シヴァナンダヨガ其の②「1.適切な運動」
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日はシヴァナンダヨガのコンセプトについて。 まずは前回お伝えした「ヨーガの5つの原則」をもう1度ご紹介させて下さい。 śivānanda yoga5原則 1.適切な運動➔ […]

2019-01-23
2月あさみ先生のヨガクラス
ナマステー。 ギーターヨーガ yamunāです。 風邪やインフルエンザが流行っているようです。 体調が良くない時は、休息をしっかりとって下さいね。 ヨガクラスのお部屋も暖かくして準備しますが、ご参加の際、体調がすぐれない […]

2019-01-07
【ギーター】第2章39番目の詩
एषा तेऽभिहिता साङ्ख्ये बुद्धिर्योगे त्विमां शृणु । eṣā te'bhihitā sāṅkhye buddhiryoge tvimāṃ śṛṇu | बुद्ध्या […]

2019-01-05
【満席】ウパデーシャサーラを学ぶ3日間
※現在キャンセル待ちでのご予約です(3日間ご参加の方のみのご予約を承ります)。 5月のGWはシュリー・ラマナ・マハルシの著作「ウパデーシャサーラ」を3日間かけて学びます。 「ウパデーシャサーラ」は、タットヴァボーダと同じ […]

2018-12-27
シヴァナンダヨガ 其の①「śivānanda yoga5原則」
ナマステー。 ギーターヨーガ主宰ヤムナーです。 今日はシヴァナンダヨガのコンセプトについて。 書きたいことがいっぱいなので、何回かに分けてお伝えしていきます。 まずśivānandaとは、私が尊敬してやまない インドを代 […]

2018-12-27
【ギーター】第2章38番目の詩
सुखदुःखे समे कृत्वा लाभालाभौ जयाजयौ । sukhaduḥkhe same kṛtvā lābhālābhau jayājayau | ततो युद्धाय युज्यस्व नैवं […]

2018-12-23
2019年1月あさみ先生のヨガクラス
ナマステー。 ギーターヨーガ yamunāです。 あさみ先生の今年最後のクラスに皆さまとご一緒させて頂きました。 今日はダウンドッグ、(サンスクリット語はアドームカシュヴァナーサナ)今日は足のエネルギーと言うテーマだった […]

2018-12-10
【ギーター】第2章37番目の詩
हतो वा प्राप्स्यसि स्वर्गं जित्वा वा भोक्ष्यसे महीम् । hato vā prāpsyasi svargaṃ jitvā vā bhokṣyase mahīm | तस […]

2018-12-08
【ギーター】第2章36番目の詩
अवाच्यवादांश्च बहून् वदिष्यन्ति तवाहिताः । avācyavādāṃśca bahūn vadiṣyanti tavāhitāḥ | निन्दन्तस्तव सामर्थ्यं […]

2018-12-07
【ギーター】第2章35番目の詩
भयाद्रणादुपरतं मंस्यन्ते त्वां महारथाः । bhayādraṇāduparataṃ maṃsyante tvāṃ mahārathāḥ | येषां च त्वं बहुमतो भ […]